Potty training系列之二：訓練褲使用心得

我們家小朋友學用馬桶以現在的角度來看其實是很短的事，一開始他不太習慣上廁所要特地坐在那上頭，但幾天之後就好了。在家訓練的時間很短，現在如果尿褲子都是因為看巧虎時不願意移動，不然通常他想上廁所都會告訴我。另外，他大小馬桶都會用了（大馬桶的訓練真的要花一點時間，一開始小朋友可能會覺得那個太高太大有點害怕）。倒是外出和daycare的部份，雖然我積極嘗試了一陣子，因為效果不彰，就先放棄了。外出時要訓練，真的要有一定的膽量和準備，有一陣子我們出門都帶著馬桶座墊、訓練褲、備用褲子一整個專用包，一有點風吹草動我就馬上抱著他直奔廁所，真的尿在褲子上了我也是一次次換上乾淨的內外褲，但實在不是任何時候我都能馬上應變，而且我也想好好享受外出的活動，所以最後還是決定不要太為難自己了。最近他越來越有不喜歡上在尿布裡的徵兆，我想等他都會提早說了，再來進行外出時的練習吧。

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我最後把所有市面上主流的訓練褲都試了... 不過我無法說哪一個最好，因為他們的特長和適用場合不一樣，我自己最後留了一半的品牌在不同的情況下使用（前面加星號的是我後來留著的）。以下是訓練褲三大類別：

第一類：外層防水，內層可加吸水墊

(1) Super Undies snap-on：（Super Undies有分有按扣和無按扣兩種，這裡討論的是前者）

Super Undies Snap-on

優點：很輕薄；可從兩側打開

缺點：即使加了吸水墊，吸水性也不太夠

註1：吸水墊有分microfiber和cotton兩種

註2：另有直接穿的夜間Super Undies，長得就像內褲但很厚，吸水性超強，媽媽們大推較大孩子夜間訓練用（但很貴）

☆(2) Flip

Flip training pants

優點：吸水墊用的是有機棉，很柔軟；外褲可重複使用；很輕薄，還算舒服；大小可調整；二手的容易賣；可從兩側打開

缺點：側邊搭配的panel有時顏色很怪，要換掉的話就得另外加購

吸水性：尚可，如果尿很多的話會微漏

其他：Flip也有出售很環保天然的拋棄式替換棉可外出時使用

☆(3) GroVia

GroVia My Choice

優點：加購booster的話吸水性超強，可安心在外出時當pull-on diaper使用；保值性超高（二手的很好賣）；上下尺寸可調整（但要加寬的話就要另買side panels）；可從兩側打開

缺點：加了booster就偏厚，且按扣的位置感覺不太舒服（但小孩子沒抗拒過）；原尺寸太緊時換了加大side panels又太鬆（有尺寸上的gap）；不容易自己穿脫

註：當成pull-on尿布的話算非常好用，在所有訓練褲中吸水性最佳（需搭配booster）

☆(4) Best Bottom

Best Bottom

優點：很舒服，使用上感覺像內褲，好穿脫，適合作為訓練褲用；有很多可愛花色

缺點：理論上可替換內墊，但實際上通常外褲也會沾濕，要一起換掉；無法從側邊打開

吸水性：尚可，如果尿很多的話會微漏

註：內墊材質是microfiber，通常我不喜歡（因為偏好天然材質），但microfiber易吸易乾還是有優勢

第二類：內外層都純棉，外觀和觸感都很像內褲，不過內外層中間有一層隱藏的防水PUL。這一類因為吸水性有限，不適合訓練初期外出使用，但因為有一定的吸收力，在家裡還滿好用的。

(1) Blueberry

Blueberry trainers

優點：有很多可愛花色；舒服；熱門

缺點：內層是polyster，我個人還是偏好天然材質

☆(2) Imse Vimse

Imse Vimse trainers

優點：有很多可愛花色；舒服好穿；內層是有機棉

缺點：是瑞典牌，因為沒有Blueberry那麼知名所以二手價偏低

註：這是我大推的牌子，線上review也都給予很高的評價。舒服好穿，有一定的吸水度，我非常喜歡，我們小朋友在家最常穿這個。

第三類：純棉不防水，底部加厚的內褲

☆Hanna Andersson training underwear

Hanna Andersson training undies

優點：材質是有機棉，超柔軟舒服；將來也可以當普通內褲用
缺點：除了底部加厚外無任何防護
註：Hanna Andersson的品質一向都很有保障，這款訓練褲的評價也一面倒的高，媽媽們對他的舒適性都很滿意。不過因為無防水設計，所以訓練初期應該只有在家裡能用。（我雖然很喜歡，最終還是收起來了，大概會等到非常穩定、極少意外了才會再拿出來用...）

以上就是我試用過後的心得，小結論就是想要有尿布般100%防漏的效果的話就選GroVia+booster（我們之前都把它當外出時的布尿布用）；可以接受80%以上的防漏效果的話Flip和Best Bottom都不錯；偏好像內褲的訓練褲，也需要基本防護的話，Blueberry或Imse Vimse可以擇一；如果希望用比較密集的訓練法，想直接跳到內褲階段的話，可以選擇Hanna Andersson或其他類似款式的純棉訓練內褲。

題外話：我覺得外出時的防護性對我們來說還是滿重要的，但小朋友已經超過兩歲，不會乖乖躺著讓我們換尿布，且有些地方也沒有尿布台，而一般的布尿布又很難站著穿，所以之前我們一直把GroVia trainer當成pull-on diaper使用。但我最近發現把我們原來的布尿布（Grovia hybrid diaper with snaps）當成pull-on diaper使用的訣竅，就是兩側先扣得很鬆，然後像內褲一樣直接穿上，再調整扣的位置。這樣一來，可以很輕鬆地讓小朋友站著穿，且形狀一開始就固定好了，不會扭成一團或偏向一側。我想這個方法也適用別的牌子的snap diaper，只是因為GroVia的按扣是單排的，所以又更加容易一些。